A água é um dos principais ingredientes para a saúde da pele. Ela mantém as células hidratadas e evita o aparecimento de rugas. Também ajuda a eliminar toxinas que podem favorecer o envelhecimento precoce. A recomendação é beber cerca de oito copos por dia.
Fonte: Revista Saúde
Um comentário:
Olá,Amiga Conceição! Tudo Bem?
Vim ver as 9dades e desejar uma bela semaninha!
ÁGUA é tudo de Bom,né?!!! Mas infelizmente não bebo a quantidade que deveria!!! Sniff...
Na minha COZINHA tem 2 receitas de 2 Chefs Famosas,que são de dar água na boca!
Passe lá, se puder, e escolha uma das receitinhas!
Uma Linda Semana!
Beijos,
MARY.
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